NBA实力榜大更新！2连败火箭第7，湖人飙升勇士下滑

两个多月过去了，NBA各支球队普遍进行了超过三十场的较量，无论是运动员，还是东西部各队大多都表现出了自身的水平，并且开始逐一调整队伍构成和赛季期望，因此，美国媒体《》在大规模转会活动正式展开之前，适当地更新了NBA实力排名，其中连续输了两场的火箭队依然位列第七，湖人队突然上升到了第十一位，勇士队则跌落到了第十五位。

1-5名：骑士、雷霆、凯尔特人、灰熊和尼克斯

榜单前五位置中，仅有一处调整，即尼克斯替换了独行侠，其他四支队伍的位次只是略有变动。

这位球员的表现之所以持续走低，根本原因在于他深受健康问题的影响，特别是关键球员东契奇将长时间无法出场。

此时，表现日渐出色的尼克斯强势跻身前五，赢得连续8场胜利之后，尼克斯稳固了东部第三的排名。

6-10名：独行侠、火箭、魔术、森林狼和掘金

这支队伍的变动并不显著，森林狼占据了原本属于雄鹿队的席位，这一调整反映了双方当前的实际水平，森林狼凭借一连串含金量高的三场胜利重新回到前八名，而雄鹿则遭遇连败滑落至第六位

此外，经历连续两场失利后，休斯顿火箭队的情况值得关注，尽管其竞技状态不佳，但队内的整体实力排名仅略微下降一位，究其原因，主要是因为该队在整个赛季的数据统计上并未显示出明显的衰退迹象。

105.9的防守表现排在联盟第二位，进攻效率也提升到第13位，即便在比赛最后阶段多次失误，实际上本赛季火箭在5分钟分差小于5分的情况下，战绩是10场胜利对8场失利，与关键时刻的表现相比，这支年轻的火箭更需要管理心态，目前他们的技术犯规次数在所有球队中最多。

11-15名：湖人、快船、老鹰、马刺和勇士

湖人近期状态显著提升，摆脱了之前的低迷局面，连续半个多月表现强势，詹姆斯在休战八场后重新找回竞技水平，同时球队其他位置上的球员也相继状态回升，最近六场比赛中取得了五场胜利，仅输掉一场，战绩十分出色。

湖人队借助交易市场上的操作进行了阵容增强，运用一项五换二的安排，招入了芬尼史密斯和米尔顿这两名实力出众的球员，即便在净胜分数上仅位列第19位，球队的整体实力等级却有了显著的跃升

快船队的座次持续上升，即便核心球员乔治离开，以及小卡长时间无法上场，哈登独自带领的快船依然战绩斐然，不仅鲍威尔、祖巴茨等主力球员轮换时屡有出色发挥，众多替补队员也时常能扮演关键角色。

小卡即将回归赛场，只要他状态良好，这支快船队冲击前十名并非难事。

勇士队的排名出现明显退步，起初15场比赛里，他们赢了12场，输了3场，但随后的17场比赛，他们的战绩变得很差，只赢了4场，输了13场。

球队整体表现糟糕，从基本轮换阵容到关键位置球员，包括教练科尔在内，都显现出诸多不足，即便尝试更换施罗德，也无法扭转持续走低的趋势。

战败骑士后，英雄位次降至第十，仅比向阳多赢半场，队伍接着又执行了一项重要转会。

其余排名如下

16-20：太阳、雄鹿、热火、76人和步行者；

21至30号依次是国王队,活塞队,公牛队,开拓者队,篮网队,猛龙队,黄蜂队,奇才队,爵士队以及鹈鹕队。